スマホ依存に関する調査の結果を、MMD研究所が発表した。
2015-05-22-1 スマホ調査
スマホをいつ使っているか

帰宅後、寝るまでずーっとが最も多い5〜7割がこの時間帯にスマホを利用する。朝起きてから家を出るまでの忙しい時間帯にスマホしている根性のある人も、4割近い。
2015-05-22-2 スマホ調査
1日何時間スマホを使っているか

最も多いのは2時間未満だが、7時間以上という強者も1割存在する。

これらから、寝る前の睡眠時間を削ってスマホをいじる姿が目に浮かぶ。LINEばっかりやってる人、寝る前にやるとエンドレスになるから、さっさと寝なさい。(←自分に言ってる。)